الشعر وزيادة سقوطه .

وفي هذه الحالات تکون عادة الإساءة إلى الشعر هي سبب ذلک ؛ لأن کثرة تعرض الشعر للسخونة (مثل عمل السشوار) أو للکيماويات (مثل عمل الصبغات) تؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه وضعفه وبالتالي لزيادة سقوطه .

وإليک هذه الوصفات المفيدة لعلاج هذه المشاکل :

١ ـ زيت الکافور وزيت القرنفل : يجهز مزيج من زيت الکافور وزيت القرنفل بنسبة (٣ : ١) ويستخدم في دعک فروة الرأس لمقاومة سقوط الشعر .

٢ ـ زيت الزيتون الدافىء : تستخدم کمية من زيت الزيتون الدافىء في دعک فروة الرأس وخصلات الشعر حتى يتشبع الشعر بالزيت تماماً . . ثم يُمشّط الشعر بفرشاة أو مشط ذي أسنان متسعة . . ثم يعاد تدليلک فروة الرأس بالزيت . . ثم يُلف الشعر بفوطة دافئة لمدة ليلة کاملة . . وفي الصباح يغسل الشعر بشامبو أطفال (baby shampoo) .

تساعد هذه الطريقة على مقاومة جفاف أو سقوط الشعر .

٣ ـ الزبادي . . بلسم طبيعي لشعرک : يمکن استخدام اللبن الزبادي کبلسم للشعر لتقويته وتنعيمه بعد غسل الشعر بالشامبو . . وذلک بدعک فروة الرأس بکمية من الزبادي وتترک على الشعر لمدة ١٠ دقائق ثم يشطف الشعر بالماء .

ولتقوية مفعول الزبادي يمکن خلطه ببيضة واحدة .

٤ ـ زيت الخروع وزيت الحصالبان : يستخدم خليط مکون من ٤ ملاعق کبيرة من زيت الخروع و ٤ نقط من زيت الحصالبان ويستخدم دافئاً في دعک فروة الرأس والشعر . . ثم يلف الشعر بفوطة لليلة کاملة . . وفي الصباح يغسل الشعر بشامبو .

تساعد هذه الطريقة على مقاومة سقوط الشعر خاصة في فترة النقاهة من الأمراض .

إرشادات عامة لمقاومة سقوط الشعر

لا بد من الاهتمام بالناحية الغذائية وخاصة تناول قدر کاف من البروتينات (مثل اللحوم والأسماک واللبن ومنتجاته) والأطعمة الغنية بالحديد ويفضل لهذا الغرض الاعتماد على تناول عصير البنجر (من أغنى مصادر الحديد) . . ويفضل کذلک تناول خميرة البيرة لما تحتويه من فيتامينات ومعادن ضرورية لصحة الشعر [ مثل إضافة ملعقة من خميرة الخبيرة إلى کوب لبن ] .

اختيار شامبو خفيف للشعر (مثل المحتوي على أعشاب أو شامبو الأطفال) .