و كان يقول: ينقى المعدة ، والقلب، ويطيب النكهة ، والفم، ويقوى الحدق ويحد الناظر ، ويغسل الذنوب غسلا ، ويسكن العروق الهايجة ، والمرة الغالبة ويقطع البلغم ، ويطفى الحرارة عن المعدة ، ويذهب بالصداع » (۱) .
وينبغي ان يجتهد ان يفطر على الحلال وان كان تمراً فافضل فروي من أفطر على تمر حلال زيد في صلاته اربعماءة صلاة (٢) . وورد أنه جاء قنبر مولى على عليهالسلام بفطره اليه فجاء بجراب فيه سويق وعليه خاتم فقال له رجل : يا امير المؤمنين ، ان هذا لهو البخل تختم على طعامك فضحك على الله ثم قال: «او غير ذلك؟ إلا أحب أن يدخل بطني شيء لا اعرف سبيله» (٣) .
ويستحب للصائم أن يمسك سمعه ، وبصره ، وجلده ، وجميع اعضائه عمـــا لا ينبغي قال الصادق عليهالسلام: ان الصيام ليس من الطعام ، والشراب وحده » ثم قال : قالت مريم : اني نذرت للرحمن صوما اى صمتا فاذا صمتم فاحفظوا السنتكم وغضو ابصاركم ، ولا تنازعوا ، ولا تحاسدوا ) (٤) . قال : وسمع رسول الله صلىاللهعليهوآلهوسلم امرأة تسب جارية لها وهي صائمه، فدعا رسول الله صلىاللهعليهوآلهوسلم بطعام فقال لها : كلى فقالت : اني صائمه فقال : كيف تكونين صائمه وقد سببت جار يتك ؟ ! ان الصوم ليس من الطعام والشراب ) (٥) . وروى : ان أيسر ما افترض الله على الصائم في صيامه ترك
__________________
(١) الوسائل الباب ۱۰ من ابواب آداب الصائم الحديث ٦ . الا أن فيه : فسكراً
أو تمرات فان أعوذ ذلك كله ... » وفي طب النبي صلىاللهعليهوآلهوسلم : « قال صلىاللهعليهوآلهوسلم : أفضل ما يبدأ الصائم به الزبيب أو التمر أو الحلوا » . ( لقمي قده )
(۲) الوسائل الباب ۱۰ من ابواب آداب الصائم الحديث ٢٠ .
(۳) الوسائل الباب ۱۰ من ابواب آداب الصائم الحديث ١٠ .
(٤) الوسائل الباب ۱۱ من ابواب آداب الصائم الحديث ٢ .
(٥) الوسائل الباب ۱۱ من ابواب آداب الصائم الحديث ٣ . الا أن فيه ( ... والشراب فقط .