واذا ( جاء الزكام في ) الصيف ، فليأكل كل يوم خيارة واحدة ،
وليحذر الجلوس في الشمس.
ومن خشى الشقيقة ، والشوصة ، فلا ( ينم حين يأكل ) السمك الطري صيفاً كان أم شتاءاً.
ومن اراد ان يكون صالحاً ، خفيف اللحم ،
فليقلل عشاءه بالليل.
( ومن أراد أن لا يشتكي كبده عند
الحجامة ، فليأكل في عقيبها هندباء
بخل ) .
__________________