الطعام فاشرب من هذا الشراب ثلاثة اقداح بعد طعامك فاذا فعلت فقد امنت باذن الله يومك ( من وجع النقرس (١) والابردة ، والرياح المؤذية ) (٢).

فان اشتهيت الماء بعد ذلك فاشرب منه نصف ما كنت تشرب فانه ( اصح لبدنك ، واكثر لجماعك واشد لضبطك وحفظك ) (٣).

( فان الماء ) (٤) البارد ، بعد اكل السمك الطري

__________________

(١) النقرس : بالكسر. ورم أو وجع في مفاصل الكعبين وأصابع الرجلين. انظر القاموس ٢ / ٢٥٥.

(٢) في ( ب وج ود ) : وليلتك من الاوجاع الباردة المزمنة ، كالنقرس والرياح وغير ذلك من أوجاع العصب والدماغ والمعدة ، وبعض أوجاع الكبد والطحال ، والامعاء والاحشاء.

(٣) في ( ب وج ود ) أصلح لبدنه واكثر لجماعه ، وأشد لضبطه وحفظه فان صلاح البدن وقوامه يكون بالطعام والشراب ، وفساده يكون بهما ، فان أصلحتهما صلح البدن ، وان أفسدتهما فسد البدن. ثم ينتقل بنا نساخ النسخ الثلاث ( ب وج ود ) الى المقطع الثامن من هذه الرسالة وأوله : « واعلم يا أمير المؤمنين ان قوة النفوس تابعة ... الخ ».

(٤) في ( ب وج ود ) والاغتسال بالماء. ونقل ابن القيم الجوزي في زاد