كريم عناية للمساء ـ بالفيتامين :
المكونات :
ـ صفار بيضة واحدة.
ـ ٢ ملعقة صغيرة عسل أبيض.
ـ ٢|١ ملعقة صغير لزيت جزر.
ـ ٢|١ ملعقة صغيرة زيت جرثومة القمح ( زيت نباتي ).
ـ ٢|١ ملعقة صغيرة زيت بذر مشمش.
ـ كبسولة فيتامين ب٢ ( نقطتان فقط ).
ـ كبسولة فيتامين ب٦ ( نقطتان فقط ).
التحضير والاستعمال :
يُضرب صفار البيض ثم يضاف إليه العسل وزيت جرثومة القمح وزيت الجزر وزيت بذر المشمس وتخلط المكونات جيداً. تُثقب كبسولة الفيتامين ( ب٢ ، ب٦ ) وتضاف الجرعة المطلوبة للخليط ، ويعاد خلط المكونات. يعبأ المستحضر ، ويحفظ في الثلاجة.
كريم الزبادي ـ للعناية بالبشرة الدهنية :
المكونات :
ـ ٣ ملاعق كبيرة زبادي.
ـ صفار بيضة واحدة.
ـ ملعقة كبيرة من كريم أساس.
ـ ٢|١ ملقعة كبيرة خل تفاح.
ـ ٢|١ ملعقة كبيرة عصير طماطم.
ـ ١ ملعقة كبيرة عسل نحل.
التحضير والاستعمال :
يخلط الزبادي وصفار البيض والكريم ثم يضاف لهم خل التفاح وعصير الطماطم. يُدفّأ عسل النحل حتى يصبح سائلاً سريع الحركة ثم يضاف