ـ تعالج فقر الدم ومنقية له (نغلي مقدار قبضة من الأوراق الطازجة في نصف ليتر حليب لمدة نصف ساعة وبعد تصفيتها نتناول مقدار ثلاثة أكواب يوميا).
ـ تساعد على الهضم ، بإضافة الثوم إلى الهندباء.
ـ مدرة للبول.
ـ ملينة للمعدة وللأمعاء.
ـ طاردة للديدان.
ـ تفيد في وجود الحصى والرمل في الكلى ، تناول الأوراق بكثرة.
ـ تعالج التهاب المفاصل والوهن النفسي.
ـ إزالة الالتهابات في المجاري البولية.
ـ تخفيف نسبة السكر في الدم.
ـ تعالج الإمساك ، بتناول ملء كأس من منقوع الأزهار قبل الطعام.
ـ مفرزة لمادة الصفراء يفضّل شرب مائها المغلي قبل الطعام.
ـ خافضة للحميّات.
ـ معالجة رمد العيون (كمادات للعين بمغلي الجذور).
ـ للبواسير.
ـ لاحتقان الكبد ، شرب عصير الجذور في فصل الربيع أو مستحلب العشبة في فصول أخرى.
* ذكرها ابن سينا وقال عنها بأنّ فيها قوّة ترياقية تنفع من السموم.
* ومن الهندباء نوع يعرف باسم (هندباء انديف) يزرع في مختلف بقاع العالم وهو مصدر للفيتامينات خاصّةB المركبة وE ,K ,A ، يتميز بطعمه المر.
الهليون :
نبات يتميز بساق فرعاء يصل علوها حتى ١٥٠ سم ، أزهارها خضراء.
المؤلف: حسن نعمة
